Körper und Geist sind ein unschlagbares Team. Aber wenn die Balance zwischen beiden nicht mehr stimmt,
fühlen Sie sich unwohl. Sie sind müde, traurig, haben Kopfschmerzen oder können sich schlecht konzentrieren.
Mein Ziel ist es , das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
wiederherzustellen. Mit manuellen Therapien wie Massagen oder mit psychologischer Beratung in Form von Gesprächen oder Gestalttherapie.
Es führen verschiedene Wege zum Ziel. Lassen Sie uns den Weg finden, der Sie an Ihr persönliches Ziel führt.
Sie stehen mit Ihrem Anliegen im Zentrum und ich begleite Sie gerne dabei.
Body / Manuelle Therapien
Massagen entspannen ob an Füssen oder am ganzen Körper. Weil sie Schmerzen in Nacken, Rücken oder im Kopf verschwinden lassen. Sie tun einem überlasteten Körper gut und lösen Blockaden. Nicht nur dann, wenn Sie akut Probleme haben sondern auch vorbeugend. Mit einer Massage tun Sie sich selbst etwas Gutes und lassen den Alltag für einen Moment vor der Tür.
Mind / Lebens - und Trauerbegleitung
Es gibt Zeiten, in denen wir unser Gleichgewicht verlieren. Müde, traurig oder gestresst durchs Leben gehen und vom Alltag überfordert sind.
Sie sind nicht allein.
Durch Gespräche, Körperübungen oder das finden von Ressourcen, wird Ihre innere Balance wieder hergestellt. Dabei stehen Sie im Fokus und helfen
dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Gerne begleite und unterstütz ich Sie in dieser Situation.
Carolin Sigrist
Dipl. Berufsmasseurin -
Dip. Psychologische Beraterin IKP
Mobile: 077 433 27 92
Zugerstrasse 35, 6312 Steinhausen
E-Mail:caro.sigrist@quickline.ch
Termine Mo - Mi nach Vereinbarung