Wenn Ihre Psyche leidet, trägt auch der Körper eine unsichtbare Last mit sich. Deshalb biete ich ergänzend und unterstützend manuelle Therapien an. So bringen wir Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht. Ganz nach dem Motto:
Wenn wir unsere Zeit einteilen, unseren Raum nehmen, dem Körper achtgeben, unsere Kontakte pflegen, uns selber sorge tragen und auch der Spiritualität ihren Platz geben, kann die Balance wieder hergestellt werden.
Ein steifer Nacken oder verspannte Schultern können den ganzen Körper blockieren. Oft sind sie auch die Ursache für Kopfschmerzen, die scheinbar grundlos
immer wiederkehren.
Diese Massage löst verspannte Muskeln und entspannt den Geist. Sie schenkt Ihnen Energie, Ausgeglichenheit und ein gutes Körpergefühl. Die
klassisch Massage ist die Grundlage der Wirbelsäulenmobilisierung nach Dorn und kann bei diesen Beschwerden helfen:
Ihre Füsse tragen Sie durchs Leben. Schritt für Schritt, Jahr für Jahr. Gönnen Sie Ihren Füssen die Entspannung, die sie verdienen. Mit der Reflexzonenmassage tun Sie nicht nur Ihren Füssen sondern dem ganzen Körper etwas Gutes.
Bei dieser Therapieformen werden über den Fuss sämtliche Organe, das Lymph- und das Nervensystem behandelt. Blockaden verschwinden und der Energiefluss wird wiederhergestellt. Das kann die Fussreflexzonen-Massage bewirken:
Das menschliche Skelett ist ein komplexes Puzzle. Wenn sich nur ein Teilchen davon verschiebt, kann das schmerzhafte Auswirkungen haben. Es zwickt in der
Lendengegend, spannt in der Schulter oder schmerzt im Nacken.
Mit dieser Methode bringt man verschobene Gelenke und Wirbel wieder in ihre Ursprungsposition zurück. Gearbeitet wird
mit sanftem Druck und langsamen Bewegungen. So werden neben der Wirbelsäule und den Gelenken auch Organe und Nerven behandelt. Starke Schmerzen, die plötzlich aufgetreten sind, können schon nach
einer Behandlungen verschwinden. Hier kann die Wirbelsäulenmobilisierung nach Dorn helfen:
Wichtig: Damit Ihre Schmerzen schon nach einer Behandlung verschwinden, müssen Sie die Übungen über eine bestimmte Zeit täglich durchführen. Je nach Beschwerden liegt der Zeitaufwand zwischen 2 und 5 Minuten pro Tag.
Ein stechender und ausstrahlender Schmerz im Nacken, Schulter oder Gesäss Bereich, können oftmals auch schmerzempfindliche Muskelverhärtungen sein, die immer wiederkehren.
Die sogenannten myofaszialen Triggerpunkte sind lokal begrenzte Verhärtungen im Muskel.
Durch Druck auf die betreffenden Punkte, könne diese gelöst werden und eine wohltuende Verbesserung herbei geführt werden. Die Therapie wird mit einer klassischen Massage kombiniert.
Die Schwangerschaft ist für jede Frau und ihr noch ungeborenes Kind eine ganz besondere Zeit.
Bedingt durch die Hormonelle Umstellung im Körper, haben viele Frauen vermehrt Gewebeveränderungen und Muskelverspannungen. Vor allem in Rücken- und Nackenbereich.
Durch die sanfte Massage kann folgendes bewirkt werden:
Manchmal braucht unser Körper zusätzlichen Halt. Gut stabilisiert können schmerzhafte Stellen nach einem Misstritt oder nach einer falschen Bewegung besser ausheilen. In Gelenken, Muskeln oder im Gewebe.
Ein Kinesio-Tape ist schnell angebracht und wirkt sofort. In Ruheposition und wenn Sie sich bewegen. Es stabilisiert die betreffenden Stelle, fördert den Stoffwechsel und die Durchblutung. Sie bewegen den Körper automatisch wieder harmonischer und
das fördert die Selbstheilung auf allen betroffenen Ebenen. Hier kann Kinesio-Taping helfen:
Wenn Sie eines der folgenden Symptome bei sich feststellen, dürfen die aufgezählten Therapien bei Ihnen nicht oder nur teilweise angewendet
werden:
Melden Sie sich, wenn Sie unsicher sind. Ich berate Sie gerne telefonisch.
Carolin Sigrist
Lebens- und Trauerbegleiterin /
Dipl. Therapeutische Masseurin
Mobile: 077 433 27 92
Zugerstrasse 35, 6312 Steinhausen
E-Mail:caro.sigrist@quickline.ch
Termine Mo - Do nach Vereinbarung